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个人卫生方面:要勤换衣物、勤洗手,保持好个人卫生。
保持室内通风:每日可定点将室内窗户打开,保护屋内空气新鲜。
不要与过敏源接触:在春季,正是百花争艳的时候,可有些患者自身会对某些花粉产生过敏现象,这时就要注意,不去花草过多的地方,以免增加病情复发的可能。
做适当的体育锻炼:春季天气逐渐变暖,患者可以在户外进行一些声适当的运动,增强我们的体质,提高机体免疫力,但是一定要注意安全。
饮食注意:由于春季气候干燥,所以癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物,饮食宜清淡,忌油炸肥腻及生冷食物。癫痫患者尽量少摄取癫痫发作的急救处理辛辣、刺激性食物,多吃一些酸性食物,以养肝血润肠燥。
如春季养生保健可以多吃胡萝卜、大白菜、苹果、黄豆、苋菜、柑桔、海带等食物。除此之外,癫痫病患者还不应该吃寒凉的食物,有助于患者体质的改善。
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